Was ist OPTIFAST®home?

OPTIFAST®home: Auf angenehme Art gesund abnehmen

OPTIFAST®home ist ein 6-wöchiges Programm, das sich einfach und bequem zu Hause durchführen lässt. Es umfasst neben der bewährten Formula-Diät OPTIFAST®home viele wertvolle Servicetools, die Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht unterstützen. 

Die Formula-Diät OPTIFAST®home versorgt den Programmteilnehmer mit täglich etwa 800-865 Kilokalorien (kcal) und enthält alle erforderlichen Nährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate und essentielle Fettsäuren, aber auch Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in angemessener Menge. Der hohe Gehalt an Eiweiß unterstützt effektiv den Verlust an Körperfett, während das wichtige Muskelgewebe und die Leistungsfähigkeit des Körpers erhalten bleiben. Die empfohlene Verzehrmenge an OPTIFAST®home-Mahlzeiten sorgt stets für eine gute Sättigung.

SämtlicheOPTIFAST®-home Mahlzeiten sind einfach und schnell zubereitet und lassen sich dadurch ganz leicht in Ihren Alltag integrieren.

Setzen Sie auf langjährige Erfahrung von OPTIFAST®

OPTIFAST®home wurde auf Basis des OPTIFAST® II-Kurzprogramms entwickelt, das seit über 10 Jahren erfolgreich in spezialisierten Adipositaszentren durchgeführt wird.

Das Wissen und die Erfahrung aus diesem multimodalen Programm wurde für OPTIFAST®home übernommen und an die speziellen Bedürfnisse einer Anwendung zu Hause angepasst.

Der Erfolg von OPTIFAST®home basiert auf 4 Bausteinen. Sie bilden das Fundament einer erfolgreichen Gewichtsreduktion. OPTIFAST®home unterstützt Sie dabei, Gewicht abzunehmen, und steht Ihnen auch mit vielen Servicetools in den verschiedenen Bereichen zur Seite, damit Sie Ihr Wunschgewicht auch langfristig halten können.

OPTIFAST®home unterstützt Sie nicht nur bei Ihrer erfolgreichen Gewichtsreduktion, sondern steht Ihnen auch mit vielen Servicetools in den verschiedenen Bereichen zur Seite, um Ihr Wunschgewicht langfristig zu halten.



Ernährung 
- OPTIFAST® home Formula-Diät mit allen wichtigen Nährstoffen für ein gesundes 
Abnehmen
- Gezielte Anleitung zu einer gesunden Ernährung
- Viele leckere Rezepte zur optimalen Gewichtsstabilisierung

Service
- Tipps & Tricks zur Unterstützung in allen Bereichen
- Video zur Förderung Ihrer Motivation 
- Kostenfreie Serviceline

Verhalten
- Langfristige Verhaltensänderungen zum Halten des Wunschgewichts
- Schrittweise Anpassung von Gewohnheiten
- Neue Einstellung zum Essen

Bewegung
- Motivation zur regelmäßigen Bewegung
- Einfache Übungen für jede Gelegenheit
- Anschauliche Anleitungen der Übungen

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